Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2023
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2429 kcal
|
Fedt: 138,57g | Prot.: 113,01g | Kulhyd.: 201,60g.
Morgenmad: Namet Hindi Füme, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Nar Ekşisi, Biber Dolması, Çoban Salatası, Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Aftensmad: Muz, Yeşil Elma, Karışık Kuruyemiş, Derya Ton Balığı, Marul. Snacks/Andet: Su, Kızılay Doğal Maden Suyu, Muz, Kivi Meyvesi. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|