Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2023
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55 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1159 kcal
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Fedt: 20,64g | Prot.: 102,70g | Kulhyd.: 145,69g.
Morgenmad: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Frokost: Tomates, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Aftensmad: Tang Suco em Pó Sabor Morango, Compleite Leite Desnatado, Carne de Porco Assada, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andet: Banana Nanica, Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, BRN Foods Pink Whey Foods, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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Simonelucassm's Vægt Historie
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