|
kilo almak isteyen bireylere önerebilirim benim ant sonu öğünüm
|
369 kcal
|
Fedt: 0,80g | Prot.: 7,40g | Kulhyd.: 83,00g.
Snacks/Andet: Kranky Mısır Gevreği. mere..
|
|
 Kommentarer
100ml süt 1ölçek protein tozu 100gr mısır gevreği 20 gr bal 100gr muz 10gr fıstık ezmesi eser miktar kakao ve hindistan cevizi
02 mar 23 af medlem: FühreRr
|
Bu öğünü yedikten sonra manita çağırırsa ne yapayım führercim
02 mar 23 af medlem: YERLİCBUM
|
02 mar 23 af medlem: FühreRr
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|