Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1024 kcal
|
Fedt: 49,47g | Prot.: 87,49g | Kulhyd.: 56,85g.
Frokost: Кофе, Хлеб Бородинский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Здорово Хлебцы Пшеничные, Томатная Паста, Болгарский Перец, Помидоры, Одари Молоко 3,2%, Natige Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Жареная Курица, Манго, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pedro_9111's Vægt Historie
|