Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1537 kcal
|
Fedt: 61,29g | Prot.: 95,44g | Kulhyd.: 132,22g.
Morgenmad: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мералад Крем-Халва Шоколадная, Santal Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Frokost: Салат из Свеклы с Чесноком, ВкусВилл Манго, Помидоры, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Aftensmad: Омлет или Яичница, Помидоры. Snacks/Andet: Ёбатон Суфле Клубника. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|