a.bakelovaa's Dagbog, 03 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
56,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 3,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 marts 2023:
2186 kcal Fedt: 125,34g | Prot.: 93,70g | Kulhyd.: 167,95g.   Morgenmad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой, Мясная История Сальчичон Сырокопченая Колбаса, Мясная История Колбаса Сырокопченая Тоскана, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Американо, Коричневый Сахар. Frokost: Блины, Самокат Ветчина из Свинины Свиная Премиум, Landers Сыр Сливочный 45%. Aftensmad: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Соус Сырный, Вкусно и Точка Двойной Фишбургер. Snacks/Andet: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Пирожок с Вишней. mere..
1771 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


a.bakelovaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.