Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1109 kcal
|
Fedt: 39,43g | Prot.: 98,78g | Kulhyd.: 76,76g.
Morgenmad: FitnesShock Crispy Lemon & Corn, Now Foods Лецитин, Скоморошка Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Сибирский Гурман Блинчики без Начинки. Frokost: Скоморошка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Alpen Gold Шоколад Молочный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|