Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2023
|
57 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
868 kcal
|
Fedt: 28,06g | Prot.: 47,15g | Kulhyd.: 113,60g.
Morgenmad: Pisang, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Captain Oats Instant Oatmeal. Frokost: Royco Royco Ayam, Lada Hitam, Tahu, Sayur Campuran, Nasi Putih. Aftensmad: Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Rambutan, Pisang. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|