Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2023
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1640 kcal
|
Fedt: 215,17g | Prot.: 73,46g | Kulhyd.: 101,15g.
Frokost: Останкино Салями Итальянская, Верный Пиццета с Салями. Aftensmad: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Яйцо, Макфа Мука, Пятерочка Сахар, Заливные Луга Творог 9%, Bonvida Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло, Ваш Выбор Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|