Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2015
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2696 kcal
|
Fedt: 86,40g | Prot.: 154,24g | Kulhyd.: 309,98g.
Morgenmad: McEnnedy Masło Orzechowe Crunchy, Biedronka Bułka Kajzerka, Mlekovita Mleko 0,5%, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Frokost: Wedel Czekolada Gorzka o Smaku Advocata, Biedronka Bagietka Korzenna, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Polędwica Sopocka, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Jagodami. Aftensmad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Snacks/Andet: Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Bagietka Korzenna, Jajko na Miękko. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|