Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2023
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1367 kcal
|
Fedt: 53,46g | Prot.: 97,29g | Kulhyd.: 129,38g.
Morgenmad: ABC Saus Sambal, Forvita Margarine, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: Tempe Penyet, Sate Usus, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Aftensmad: Tahu Susu, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Sate Usus, Tempe Penyet. Snacks/Andet: Buah Naga. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fauziahismah's Vægt Historie
|