Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2023
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36,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1043 kcal
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Fedt: 38,90g | Prot.: 54,69g | Kulhyd.: 118,35g.
Morgenmad: Canto de Minas Queijo tipo Cottage Zero Lactose , Banana Prata, Bem Nutrir Pão de Cenoura. Frokost: Alface, Batatas Fritas, Filé Mignon Grelhado, Arroz Frito. Aftensmad: Ovo, Arroz Frito. Snacks/Andet: Linea Geleia de Amora Zero, +Mu Pasta de Amendoim Crunchy, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Bem Nutrir Pão de Cenoura, Mimo Uva Verde sem Semente. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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daleticia.silva's Vægt Historie
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