Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2023
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1355 kcal
|
Fedt: 58,14g | Prot.: 48,32g | Kulhyd.: 157,29g.
Morgenmad: Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju. Frokost: Kylafood Seblak Original. Aftensmad: Karedok, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andet: Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Coklat, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mata.panda's Vægt Historie
|