Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2015
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2147 kcal
|
Fedt: 61,87g | Prot.: 74,78g | Kulhyd.: 298,10g.
Morgenmad: La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Pistolet, Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur. Frokost: Appels, Kaas, Pistolet. Aftensmad: Vedett Vedett, Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Wiener Schnitzel, Tomaten, Sla. Snacks/Andet: Aldi Boules de Berlin, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|