Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2023
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1062 kcal
|
Fedt: 40,16g | Prot.: 59,45g | Kulhyd.: 105,80g.
Morgenmad: Yumurta, Dost Süzme Yoğurt, Yulaf, Zeytin, Avokado, Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Yeşil Biber, Lente Toz Parmesan, Ekici Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Aftensmad: Altınkılıç Kefir Sade, Migros Haşlanmış Nohut, Reis Maş Fasülyesi, Duru Aşurelik Buğday , Soğanlar, Ayçiçek Yağı. Snacks/Andet: Elma. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nişanaşkına's Vægt Historie
|