Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2023
|
151 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 66 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1355 kcal
|
Fedt: 50,97g | Prot.: 64,24g | Kulhyd.: 165,01g.
Morgenmad: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Aftensmad: RED Тёмный Шоколад с Пониженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем., Кофе, Клинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Зеленый Лук, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дмитрогорский Продукт Сметана 20%, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 9%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|