Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2023
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1598 kcal
|
Fedt: 78,20g | Prot.: 63,81g | Kulhyd.: 156,94g.
Morgenmad: نور زيت نور, بيض وسط بيض, المراعي حليب قليل الدسم. Frokost: رز كبسه رز كبسه, نور زيت نور, جرجير جرجير, سمك سلمون. Aftensmad: بطاطس مقلي بطاطس مقلي, بيتزا بيتزا ببروني. Snacks/Andet: تمر خلاص تمر خلاص, اوريو بسكوت اسود , مرامي مرامي. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yaraabuaysha's Vægt Historie
|