Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2023
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1932 kcal
|
Fedt: 79,25g | Prot.: 163,60g | Kulhyd.: 135,95g.
Morgenmad: Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Frokost: Белый Хлеб, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Картофельный Суп, Говядина Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|