Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2023
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1666 kcal
|
Fedt: 73,53g | Prot.: 70,20g | Kulhyd.: 187,31g.
Morgenmad: Мандарины, Беловежские Сыры Сыр Полутвердый Сарматия, Авокадо, Белая Дача Салатный Микс, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла. Frokost: Евразия Поке с Курицей Терияки . Aftensmad: Сельдь Соленая, Мясновъ Долма из Говядины, Помело. Snacks/Andet: Щедрые Хлебец Ржаной, Viola Плавленный Сыр, Яблоко Желтое, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmedchina's Vægt Historie
|