ЛисаАлис@'s Dagbog, 07 mar 23

Завтрак✅ шоколада только квадратик осилила 😊

Vis Kost Kalender, 07 marts 2023:
1200 kcal Fedt: 35,85g | Prot.: 94,69g | Kulhyd.: 115,56g.   Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белсыр Сыр Пармезан 45%, НЕВА Зефир, Цельное Молоко, Белый Хлеб. Frokost: Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка, Суфле из йогурта и творожком 0%, Олейна Масло Растительное, Салат трио🔥. Aftensmad: Ашан Безе Меренги, Салат капуста с сельдереем, Помидорка Томатная Паста, Грудка Индейки, Олейна Масло Растительное, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Белый Хлеб, Русское Море Горбуша Запеченная. mere..
2307 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ЛисаАлис@'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.