Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2023
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 46,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1751 kcal
|
Fedt: 49,04g | Prot.: 93,92g | Kulhyd.: 236,39g.
Morgenmad: Portakal (Kabuklu), Susamlı Simit, Meyveli Kek. Frokost: Tulum Peyniri, Tereyağı, Bal, Beyaz Pide Ekmeği, Böbrek. Snacks/Andet: Ekmek. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bülentovacik68's Vægt Historie
|