Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2023
|
149,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 64,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1130 kcal
|
Fedt: 31,85g | Prot.: 112,13g | Kulhyd.: 91,31g.
Morgenmad: Чай, Дмитрогорский Продукт Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. Frokost: Клинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Индейка Отварная, Шефмаркет Овощной Суп на Курином Бульоне с Цукини и Болгарским Перцем. Aftensmad: Дмитрогорский Продукт Кефир 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|