Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2023
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92,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1724 kcal
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Fedt: 22,75g | Prot.: 36,20g | Kulhyd.: 200,55g.
Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Rappen Apfel-Schorle. Frokost: Aldi Schwäbische Spätzle, Vemondo Veganes Gyros mit Zwiebeln. Aftensmad: Penny Markt Aufbackbrezel, Bitburger Premium Pils. Snacks/Andet: Snickers Riegel. mere..
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stabil vægt
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