Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2023
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1972 kcal
|
Fedt: 64,88g | Prot.: 126,37g | Kulhyd.: 219,92g.
Morgenmad: Awokado, Chleb Razowy. Frokost: Łowicz Anty Baton Daktyle Marakuja , Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy. Aftensmad: Surówka z Kiszonej Kapusty, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andet: Kebab, Truskawki, Borówka Amerykańska, Piątnica Serek Wiejski. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|