Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2023
|
78 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1491 kcal
|
Fedt: 49,19g | Prot.: 77,40g | Kulhyd.: 175,27g.
Morgenmad: Skipper Arancia 100%, Grancereale Classico. Frokost: Petto di Pollo, Carne, Le Gusto French Dressing, Dimmidisì Insalata Mista con Tonno Mais e Crostini. Aftensmad: Caffè (Espresso), Lurpak Burro Leggermente Salato, Esselunga Gnocchi di Patate. Snacks/Andet: Arance, Caffè (Espresso). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
D@niele85's Vægt Historie
|