Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2023
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 56 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1704 kcal
|
Fedt: 90,42g | Prot.: 103,05g | Kulhyd.: 122,25g.
Morgenmad: Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры Черри, Самокат Буррата. Frokost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Креветки Королевские в Панцире, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Global Village Руккола. Aftensmad: Пятерочка Манго, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andet: Чай, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|