Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2023
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 47,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1490 kcal
|
Fedt: 116,71g | Prot.: 93,34g | Kulhyd.: 20,08g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Ceviz, Siyah Zeytin. Frokost: Ceviz, Fıstık Ezmesi. Aftensmad: Tavuk Budu, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı. Snacks/Andet: Aknaz Cheddar Peyniri, Yumurta. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|