Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2023
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2061 kcal
|
Fedt: 86,93g | Prot.: 167,32g | Kulhyd.: 145,77g.
Morgenmad: Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Frokost: Апельсин, Гусиное Мясо, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Barilla Pesto Rosso. Aftensmad: Майонез, Barilla Pesto Alla Genovese, Макароны с Фаршем. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|