Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2023
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1269 kcal
|
Fedt: 50,97g | Prot.: 167,36g | Kulhyd.: 21,47g.
Frokost: Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Clara de Ovo Cozida, Gema de Ovo Cozida. Snacks/Andet: Renova Whey Protein + Ácido Hialurônico . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|