Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2023
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1354 kcal
|
Fedt: 71,01g | Prot.: 50,33g | Kulhyd.: 138,94g.
Morgenmad: Банан, Малина, Чиа Пудинг, Йогурт Домашний, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо. Frokost: Капуста Белокочанная, Морковь, Лента Суп Куриный с Макаронными Изделиями, Пирожное Картошка. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Health-коуч Ди's Vægt Historie
|