Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2023
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2687 kcal
|
Fedt: 159,55g | Prot.: 115,00g | Kulhyd.: 130,09g.
Morgenmad: Комо Сир Твердий Хаварті, Глобино Сардельки Молочные, Хліб Американський Сенгвіч, Галя Балувана Млинці З Куркою Та Грибами. Frokost: Mars Twix, Макароны с Фаршем, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый. Aftensmad: Глобино Ковбаски Мюнхенські , Ашан Салат Традиційний. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|