Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2023
|
71 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
368 kcal
|
Fedt: 10,70g | Prot.: 41,52g | Kulhyd.: 24,22g.
Morgenmad: Ovo Frito sem Gordura, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anderson ortiz's Vægt Historie
|