thalia2696's Dagbog, 10 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2023
78,5 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 23,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 marts 2023:
1183 kcal Fedt: 48,98g | Prot.: 65,18g | Kulhyd.: 122,28g.   Morgenmad: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Kecap. Frokost: Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Ayam Kecap. Snacks/Andet: NU Green Tea Milk Tea. mere..
1593 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


thalia2696's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.