Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2023
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1437 kcal
|
Fedt: 56,53g | Prot.: 89,42g | Kulhyd.: 153,53g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Овсяная Каша на Воде, Bounty Bounty. Frokost: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Приготовленный Яичный Белок, Смак Хлеб Бородинский, Гранат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Гречка Отварная. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Миндаль Миндаль, Яблоко, Приправыч Мак Пищевой, Яйцо, Першинский Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
My_way_71,5_50's Vægt Historie
|