Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2023
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
468 kcal
|
Fedt: 27,00g | Prot.: 27,38g | Kulhyd.: 29,66g.
Morgenmad: Бондари Сыр Бондарский 50%, Ремит Сервелат Ореховый, Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Чай с Сахаром. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OksanaMars's Vægt Historie
|