|
|
1210 kcal
|
Fedt: 62,01g | Prot.: 76,97g | Kulhyd.: 82,96g.
Morgenmad: Травяной Чай, Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar, Sporter Zero One Mocha Cappuccino. Frokost: The Bridge Молоко Овсяное , Tine Сыр Gudbrandsdalen, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк. Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Сушеные Водоросли. mere..
|
|
1769 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer og 50 minutter, Hvile - 13 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliejulie77's Vægt Historie
|