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Ayer me pesé en la balanza de la farmacia Ojeda, que no es muy confiable que digamos, pero bueno. Desde que estuve en la charla sobre nutrición de Fran y volví a hacer las cosas más apegada al plan, veo enormes cambios, que el sábado confirmaré si se reflejan o no en la balanza. Lo vi claramente con las fotos que me sacaron el domingo, lo cual también me alegra mucho. A seguir en esta senda. De a poco me iré amigando el arroz integral, jaja. Hoy entrené muy bien a pesar de estar medio pachucha, y ya se nota la diferencia tras haber retomado yoga!!!
AP
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66 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: 100%.
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Taber 1,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
Te sugiero que cambies el arroz integral por el arroz yamaní!!! se consigue en dietéticas, es mas sano y no tiene tanto químico como el otro, engorda menos.
19 maj 15 af medlem: Jaqen H*ghar
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Sí, es verdad...! El yamaní es más rico!!! Tengo que ir a la dietética, no hay vuelta que darle... gracias!
20 maj 15 af medlem: chica_lights
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Chica_lights leí Farmacia Ojeda y me dí cuenta de que sos de La Plata! Y también! Te mandé un mensaje privado para hacerte una consulta por ligths, no sé si te llegó! Perdón por el atrevimiento! Saludos!
21 maj 15 af medlem: Lauingrace
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Ahora me fijo! Y la balanza de esa farmacia, miente!!! Hoy me pesé en Lights y estoy en 67,600...
21 maj 15 af medlem: chica_lights
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Esa balanza está descalibrada!!!!! jajaj
Gracias!!! Ya me llegó el mensajito y te respondí! Un beso!
22 maj 15 af medlem: Lauingrace
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