Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2023
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1663 kcal
|
Fedt: 47,01g | Prot.: 82,72g | Kulhyd.: 238,26g.
Morgenmad: Апельсин, Ашан Груша Вильямс, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Чеснок, Тыквенная Каша, Гороховая Каша, Щи с Мясом. Aftensmad: Сахарный Песок, Наша Корова Кефир 1%. Snacks/Andet: Брест Литовск Сыр Маасдам, Брест Литовск Сыр Маасдам, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|