|
|
1449 kcal
|
Fedt: 55,62g | Prot.: 44,76g | Kulhyd.: 181,98g.
Morgenmad: Carrefour Chocolat Noir 60%, Poires. Frokost: Activia Yaourt Muesli, Marie Pâtes à la Bolognaise. Aftensmad: Carrefour Millefeuille, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andet: Saint Honoré. mere..
|
|
2509 kcal
|
Motion:
minibike - 30 minutter, main pieds - 10 minutter, velo - 45 minutter, Hvile - 14 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chipsandco97430's Vægt Historie
|