kirchgellersen's Dagbog, 12 mar 23


Vis Kost Kalender, 12 marts 2023:
1425 kcal Fedt: 46,34g | Prot.: 94,70g | Kulhyd.: 150,62g.   Morgenmad: Kräutertee, Aldi Trauben Kernlos, Gutfried Putenbrust Natur, Alpro Barista Hafer , Kaffee, Espresso. Frokost: Kräutertee, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rapsöl, Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Böklunder Eisbeinfleisch, Edeka Kasseler Lachsbraten, Hengstenberg Mildessa Riesling Kraut. Aftensmad: Alnatura Grüner Tee Jasmin, Gelee (Alle Sorten), Zespri Kiwi Gold , Milch 1,5%, Kaffee, Rapsöl, Äpfel, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Weizenmehl Type 405. Snacks/Andet: Bauer Der Große Bauer, K-Classic Putenbrust Natur. mere..

16 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍 
12 mar 23 af medlem: sjw*
💪💪💪 
12 mar 23 af medlem: Sly 62

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kirchgellersen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.