Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1432 kcal
|
Fedt: 78,81g | Prot.: 60,76g | Kulhyd.: 118,07g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Aftensmad: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Пастрома Птицы, Русский Хлеб Салат Овощной с Тунцом, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|