Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1706 kcal
|
Fedt: 68,19g | Prot.: 130,25g | Kulhyd.: 129,01g.
Morgenmad: Vitaminos Пастилки Овощное Ассорти, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Пиканта Лечо, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Желе, Лепёшка с тунцом. Frokost: Zero Маффин Творожно-Малиновый, Желе, Пиканта Лечо, Green Ray Фасоль Красная в Томатном Соусе, Агрофирма Боровская Фарш Куриный Превосходный, Замяском Пельмени Нежные. Aftensmad: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат с тунцом. Snacks/Andet: Jump Bio Протеиновое Печенье «Орех и Шоколад», Дарница Хлеб Бородинский Новый, Владкон Паштет из Лосося, Желе, Молоко Зауралья Молоко 3,2%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила7887's Vægt Historie
|