Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1475 kcal
|
Fedt: 69,11g | Prot.: 81,53g | Kulhyd.: 133,46g.
Morgenmad: Деликатеска Хлеб Мильваш, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Бондюэль Кукуруза Органический Продукт, Съешь Меня Авокадо, Помидоры, Санта Бремор Креветки в Заливке. Frokost: BeFit Котлета Паровая из Индейки с Брокколи , BeFit Салат Свекла с Маринованными Огурчиками. Aftensmad: Exponenta Страчателла-Пломбир. Snacks/Andet: Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, BeFit Сациви с Тостами. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|