Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
87 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2358 kcal
|
Fedt: 85,69g | Prot.: 112,27g | Kulhyd.: 279,88g.
Frokost: ВкусВилл Лагман с Говядиной, Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной. Aftensmad: Перекресток Самса с Говядиной . Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шаурма. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
azumadono's Vægt Historie
|