|
Возвращаюсь 🥳🥳🥳
Похудела, и расслабилась, отдыхала, праздники, кушала все что хотела, тренировалась, но чувствую что уже достаточно отдыхать, можно так и набрать)))) вес +- стоит, калории не считала, с сегодняшнего дня начала.
До лета цель 70 кг🤪💪
|
1239 kcal
|
Fedt: 59,40g | Prot.: 71,90g | Kulhyd.: 106,63g.
Morgenmad: Комо Сыр Тенеро, Мясная Лавка Сардельки с Сыром , Белый Хлеб, Кофе Латте. Frokost: Hortex Сок Вишневый. Aftensmad: Картофельные Чипсы, Кетчуп, Куриные Отбивные, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Салат с Тунцом и Овощами. mere..
|
|