Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1409 kcal
|
Fedt: 44,27g | Prot.: 139,05g | Kulhyd.: 112,10g.
Morgenmad: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Овсянка Запаренная. Frokost: Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Курица с Грибами, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Aftensmad: Какао-Порошок (Несладкий), Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Andet: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Магнит Морковь Свежая, Курица с Грибами, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Рыбное Дело Чука. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|