Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 34,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1381 kcal
|
Fedt: 55,53g | Prot.: 117,85g | Kulhyd.: 102,74g.
Morgenmad: Ahmad Tea Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Violife Творожный Сыр, Сельская Новь Яйца Куриные, Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Frokost: Do4a Lab Джем Zero Вишня, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Цезарь Вареники с Творогом, Exponenta Страчателла-Пломбир. Aftensmad: Heinz Соус Сырный, Fish&More Креветки на Шпажках. Snacks/Andet: Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konfetka2000's Vægt Historie
|