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...Plateau, gähn...
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84,4 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1743 kcal
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Fedt: 64,74g | Prot.: 103,38g | Kulhyd.: 177,07g.
Morgenmad: Milch (Vollmilch). Frokost: Mayonnaise, Teriyakisoße, Arche Sushi Reis, Roastbeef (Nur mager gegessen), Lachsfilet, Jongga Kimchi, Edamame. Aftensmad: Aldi Laugenstange, Hähnchenbrustfilet, Delikato French Dressing, Real Hausbäckerei Mohnbrötchen , Matjesbrötchen, Milfina Butter . Snacks/Andet: Jever Fun. mere..
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stabil vægt
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