Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
67,9 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2023:
1829 kcal Fedt: 88,44g | Prot.: 68,65g | Kulhyd.: 355,62g.   Morgenmad: Чай с Сахаром, Сыр Чечил, Hame Паштет с Индейкой, Finn Crisp Хлебец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, МакКофе Капучино Di Torino . Frokost: МакКофе Капучино Di Torino , Слобода Майонез, Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Останкино Сосиски Филейные, Рис Вареный, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Апельсин, банан Мини. Aftensmad: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Каждый День Крендельки с Солью, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя. mere..
Tager 1,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


FilMmm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.