Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1471 kcal
|
Fedt: 82,95g | Prot.: 89,24g | Kulhyd.: 89,31g.
Morgenmad: Фундук Фундук, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Азбука Вкуса Омлет с Ветчиной и Сыром. Frokost: Скит Сыр Скаморцца Чильеджине, Гипербола Котлеты Свекольные Жареные, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Авокадо Авокадо. Aftensmad: Вереск Вафли на Фруктозе, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|